Ritrovamenti di punte di freccia di selce sul Monte Rocchetta e di un'ascia di giadeite a Punta Corvo, testimoniano la presenza umana nella zona della foce del Fiume Magra e del promontorio del Caprione gia in epoche antichissime.

Gli scavi ad Ameglia di una necropoli risalente al V sec. a.C. ed i reperti rinvenuti di vasellame ed ornamenti, indicano che in quel periodo la vita nel territorio fosse gia organizzata in villaggi con un florido commercio tra loro.

Gli antichi abitanti furono i Liguri Apuani, con contaminazioni importanti dei vicini Etruschi ai quali si attribuisce la costruzione originaria del "Portus Lunae", attuale Luni, che divenne, in epoca imperiale, importantissimo porto commerciale soprattutto per il trasporto del marmo dalle vicine cave di Carrara.

Anche Lerici fu importante porto commerciale e miltare, frequentato già da Greci e Fenici e successivamente strappato ai Liguri dai Romani.

Le tribù guerresche dei Liguri Apuani resistettero a lungo all'invasione dei Romani che, dopo numerose e sanguinose battaglie, riuscirono a conquistare il territorio solo nel 155 a.C. per opera del Console Claudio Marcello, il quale diede il proprio nome al paese di Montemarcello a memoria dell'impresa compiuta.

Numerosi "Castrum" nacquero dalla dominazione romana dando vita a piccoli borghi o città che conservano ancora le caratteristiche tipiche delle loro origini.
Fra questi Sarzana, importantissimo crocevia commerciale fra Liguria, Toscana ed Emilia Romagna; Carrara, già celebrata da Strabone e Tacito; Luni, con il suo splendido anfiteatro; Portovenere, porto di difesa sul margine occidentale del Golfo della Spezia; Bocca di Magra, dove si trovano i resti di una grande villa termale con un interessantissimo sistema di vasche riscaldate.